新妈妈减肥不能吃什么
目前产后减肥的方法有很多种，主要包括运动减肥、药物减肥、物理减肥、饮食减肥等。而在众多的减肥方式当中，很多妈妈选择的是运动减肥，同时却忽略了对饮食的控制，导致减肥减了很久，却又看不到任何效果。因此小编今天就来为大家盘点产后减肥不能吃哪些食物，以及吃哪些食物可以有助于减肥，帮助大家以合理、健康的方式减肥，当一个美丽的辣妈。
减肥的其中原理之一就是促进人体的新陈代谢，然而过酸过咸的食物吃了之后会影响人的新陈代谢，影响瘦身效果。另外这些食物吃了之后，在喂奶的时候也会影响宝宝的身体。所以生产之后的妈妈想要减肥就要切忌酸碱食物。便秘是影响瘦身的一个重大因素，因此孕妇在产后想减肥的话就要切记不能食用辛辣燥热的食物，以免造成便秘，影响减肥的效果。
