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影响人一生健康状况的因素，30%来自于基因，是与生俱来的；70%是自己可以选择和掌控的，这就是我们的营养和生活方式。前面一篇文章我们讲了“怎样吃才有营养？“，很重要也简单易行的一个方法就是“营养盘

2025-02-07 23:42类目：健康知识

QK心雪康（QK心血康-QK纤溶酶）成分介绍来源于官网分享QK心雪康成分之一竹叶黄酮的成分较多，主要是内酯类和黄酮类。摄入体内后，能有效降低血压、降低血脂，对心脑血管疾病有一定的预防作用，并能在一定

2022-04-19 10:58类目：食用注意

不饱和脂肪和饱和脂肪区别？单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸！不饱和脂肪吃多了有什么影响，主要在于成分结构、来源、形态、对人体的影响等几方面。食物中的脂肪含量较复杂，分为不饱和脂肪和饱和脂肪，为

2022-04-16 20:35类目：饮食营养

最近有个朋友问我：听说反式脂肪酸更胖人，它让人长胖的能力是脂肪总体水平的7倍，真是这样吗？现在我选购食品更仔细看营养成分表了，都选反式脂肪酸含量是0的食品。反式脂肪酸更胖人吗？0反式脂肪酸的食

2022-02-22 15:09类目：饮食营养

糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一，是由于糖尿病糖代谢异常为主因所致的肾小球硬化，并伴尿蛋白含量超过正常，是导致慢性肾衰竭最严重的原因。其中糖尿病1型和2型糖尿病患者糖尿病肾病发病率为20%~30

2022-02-16 22:37类目：饮食营养

医牛曾谈论过核桃助减肥的原理（《深受启发美科学家首次揭示坚果助减肥的原理！》），但核桃的好处远不止于此。核桃富含抗氧化

2018-12-18 22:40类目：医药科技

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