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缺乏微量元素铬容易近视 儿童吃啥眼睛更明亮？

　　广西新闻网南宁3月25日讯（记者刘清通讯员钟德东赵武校）“明眸善睐”、“炯炯有神”是人们对“明亮”眼睛的赞美之词，如何
2018-12-08 21:13类目：养生之道

健康指南：缺乏营养的信号 头发色泽变浅

　　中医上有“有诸内，必形诸于外”的说法。当人体营养失衡时，由于体表是人体血液循环的末端，其形态和功能的位置对营养成分的
2018-12-08 20:37类目：养生之道

健康指南：注意 缺乏四类营养容易患癌症

　　缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。 　　如以甲基苄基亚硝胺诱发大
2018-12-08 20:36类目：养生之道

女性易疲劳因缺乏营养

　　引起疲劳的因素多种多样，如运动过度、刺激过大、贫血、便秘、荷尔蒙不平衡和维生素B6不足等。在日常生活中，女性诉说疲劳的
2018-12-08 20:31类目：养生之道

冬季养生锦囊：自己缺乏什么维生素如何可以知道

　　维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于
2018-12-08 20:22类目：养生之道

这五种身体特征说明你营养缺乏

　　特征一：舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养是B族维生素营养对策：洗米、蒸饭等可造成B族维生素的大量丢失。长期进食精细米面
2018-12-08 20:14类目：养生之道

健康指南：这些特征说明你营养缺乏

别以为现在生活水平好了,吃喝不愁了，营养水平就跟上了，事实并非如此，出现以下这些身体特征就说明你身体缺乏营养了，分别是什
2018-12-08 18:22类目：养生之道

注意！缺乏四类营养容易患癌症

缺乏哪些营养容易患癌症呢？ 　　缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。 　
2018-12-08 18:19类目：养生之道

健康指南：教你自查缺乏那几种维生素

　　维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于
2018-12-08 18:04类目：养生之道

健康早知道 测试人体是否缺乏维生素

　　人体自身不能合成维生素，而维生素是身体健康不可或缺的元素。因此，我们每天都要从食物中获取足够身体生长和代谢需要的维生
2018-12-08 17:38类目：养生之道

健康指南：身体缺乏营养会发出5种信号

　　现在的生活条件好了，饮食也有所改善，但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养，这是很多人非常关心，但是又很难判断的问题。其
2018-12-08 17:23类目：养生之道

初冬养生指南：年轻人缺乏锻炼 会使血管壁增厚

年轻人如果缺乏锻炼，其血管壁会明显增厚，这将使他们今后患心血管疾病的风险增大。 　　厄勒布鲁大学的研究人员最近对89名18岁
2018-12-08 16:56类目：养生之道

健康指南：怎样鉴别营养素的缺乏

口角溃烂，鼻腔红肿，失眠、头痛、精神倦怠，眼怕光，眼角膜发炎，皮肤多油质，头皮屑增多，手心脚心有烧热感等。故要多吃动物肝
2018-12-08 16:37类目：养生之道

胃酸缺乏也影响钙吸收

问题： 　　我今年65岁，从50岁就开始补钙，吃过很多种钙片，但前些天体检时还说我缺钙。有人说我补钙的方法不对，有人说我吃的
2018-12-08 16:07类目：养生之道

六种错误饮食习惯吃出秋乏

俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的
2018-12-08 14:20类目：养生之道

维A缺乏患肺癌风险高 常食黄绿色果蔬可预防

　　肺癌和日常生活中的不良习惯有极大关系，其中不良的饮食习惯就容易诱发肺癌。有研究证明，多吃富含胡萝卜素的黄色和绿色蔬菜
2018-12-08 14:10类目：养生之道

三招解秋乏

常言道：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”在炎夏时节，由于大量出汗使机体水盐代谢失调，胃肠功能减弱，心血管系统和神经系
2018-12-07 20:49类目：养生之道

山东省开展第24个防治碘缺乏病日宣传活动

今年5月15日，是全国第24个防治碘缺乏病日，宣传主题是每天一点碘，健康多一点。5月14日上午，省卫生计生委、省盐务局及济南市有
2018-12-07 13:00类目：健康知识

担心节后身体乏力没精神?这几招帮你调整状态

走亲访友、聚会娱乐、游山玩水转眼间春节假期就要过去了，又要恢复正常的工作和学习。春节过后，生活再次变得紧张而有规律，很
2018-12-07 12:50类目：健康知识

科普：缺乏睡眠会影响大脑记忆能力

新华社北京２月８日电（记者胡丹丹）美国研究人员日前在美国《科学》杂志上报告说，动物实验证明，睡眠的主要功能之一是重新调整
2018-12-07 12:49类目：健康知识

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