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体质
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教你7招提高基础代谢,打造易瘦
体质
健康生活,美丽身材从这里开始-----------1.拒绝挨饿或超低热量的饮食法要知道我们的身体已经“编程”设计了热量需求,以保证我们基本的新陈代谢和日常活动。假如你从饮食摄入中突然减少1000卡路里,你的
2022-09-22 22:11
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忽视了这一点,你补充再多维生素都无法提升
体质
!
忽视了这一点,你补充再多维生素都无法提升体质!近年来,人们开始重视营养学,人们由此认识了维生素A,B,C,E,也有许多人开始补充这样的营养素。我一直觉得很奇怪,为什么同样在使用营养素,我们的伙伴效
2022-09-18 21:27
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营养常识
为什么酵素备受推崇?补酵素能减肥吗
酵素对身体的作用,长期喝酵素对身体好吗 酵素,作为时下最受追捧的保健食品,令无数人从中受益。吃过酵素的都说它是清除自由基的超人、它是血管的王牌清道夫、它是提高免疫力的王者!1、预防心脑血管病
2022-04-24 23:06
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健康问答
什么样的
体质
容易得糖尿病?为什么每两个成年人就有一个容易得糖尿病?
每两个成年人就有一个容易得糖尿病,会是你吗?(由范志红教授授权转载)按我国疾控中心 2013 年在国际上发表的最新数据,在中国人当中,糖尿病患者已经突破一亿人,而最令人心惊的是,成年人当中糖尿病前
2022-03-30 09:30
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健康知识
肝是如何损伤,如何预防以及调理肝病的?肝病是怎么引起的?
本期来聊,肝是如何损伤,如何预防以及调理肝病的? 肝脏不好是什么症状?肝病是怎么引起的?肝病的主要表现?肝病怎么办肝不好如何调理?肝硬化会传染吗现在进入主题,常见的肝损伤原因有:1:物理性肝损伤
2022-02-26 00:36
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节气饮食养生靠谱吗?为什么要春夏养阳,秋冬养阴
节气饮食养生靠谱吗?二十四节气指二十四时节和气候,是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法。节气饮食是民俗活动中重要的一个组成部分,人们将它与养生联系到了一起,认为它是中医养生值得去继承和
2022-02-19 23:55
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七类
体质
不同的中医调养法
养生导读:中医把人的体质分为七类:平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。中医养生遵循阴阳五行生化收藏之
2019-07-09 20:11
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酸性
体质
的人多吃海带有益
养生导读:海带,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有碱性食物之冠一称
2019-07-09 18:42
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气虚
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如何调理 推荐7大补气食物
养生导读:气虚体质如何调理,推荐7大补气食物。气虚体质以气虚,气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。那么气虚体
2019-07-09 18:36
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气虚怎么办 气虚
体质
饮食禁忌
养生之道网导读:每个人的体质有所不同,有很多人是气虚体质,那么气虚怎么办?气虚体质吃什么好呢?气虚体质者可以通过饮食的方
2019-07-09 18:33
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阴虚
体质
应如何科学调理
养生之道网导读:阴虚体质是中医体质中的一种,阴虚体质的人常有虚火,那么阴虚体质的表现有哪些?阴虚体质如何调理呢?什么是阴
2019-07-09 14:51
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按
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选择中成药 补益强身
养生之道网导读:选择中成药补益是治疗疾病和强身的重要手段,但切不可滥用。老中医建议大家,要根据自身体质和人体气、血、阴、
2019-07-09 13:47
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中药宝库
中医养生必须应对
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不同而不同
养生之道网导语:人的体质不同,养生的方法也不同。中医根据阴阳五行学说,按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界
2019-07-09 13:41
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中药宝库
对准自己
体质
找合适的减肥中药
从理论上讲各种减肥药都有不良反应,长期应用会造成人体对药物的依赖性和对身体造成不可挽回的损害。药物并不能改变造成肥胖的行
2019-07-09 13:34
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中药宝库
血瘀
体质
的养生调体之道是什么?
要想让我们的血脉畅通无阻,就必须预防血瘀体质的产生。因为血瘀体质后续带来的疾病是我们不容忽视的。脑子梗塞了,心肌梗塞了,
2019-07-09 13:33
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从理论上讲各种减肥药都有不良反应,长期应用会造成人体对药物的依赖性和对身体造成不可挽回的损害。药物并不能改变造成肥胖的行
2019-07-09 13:29
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糖尿病 根据
体质
调饮食
糖尿病是常见的代谢内分泌疾病。古代中医对此也有独到的认识,称之为消渴,而且认为主要是由于饮食不节、情志失调、房劳过度及过
2019-07-08 22:49
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小儿“复感” 中医强
体质
小儿复感即小儿呼吸道感染反复发作,临床表现为反复发热、咳嗽气喘、鼻塞、流涕、咽痛等。不少患儿1~2个月发病一次,有的甚至1月
2019-07-08 22:46
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中药养生要看
体质
在传统养生中,中药养生是不可或缺的养生方法。然而,是不是每个人都适合用中药来养生呢?中医认为,只有体质虚的人才适合用中药
2019-07-08 22:12
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中药宝库
体质
分九种 中医养生各有道
平和质 该体质人群体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,精力充沛,睡眠、食欲好,平时患病少。养生法:注
2019-07-08 21:48
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中药宝库
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