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保持健康生活 预防心血管疾病的保健知识

心血管病是心脏及心区血管疾病的总称，其涉及面很广，通常有高血压、冠心病、心脏性猝死、心率失常等多个病种，那么我们生活中该
2019-07-08 22:41类目：中药宝库

预防保健 HIV的职业暴露

二十一世纪后，人类社会进入了疾病多发阶段，而艾滋病更成为了世界范围内的难题。为提高对艾滋病的防控意识，世界卫生组织将12月
2019-07-08 22:40类目：中药宝库

养生保健六不可 身体需求要满足

不要随便推迟进食时间，否则可引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食
2019-07-08 22:38类目：中药宝库

夏季生活保健 防病菌从细节出发

补充电解质防脱水 夏天气候炎热，病菌较活跃，加上气温高食物难保存，不小心吃进肚子就会引起腹泻等急性肠胃炎症状。台大医院家
2019-07-08 22:35类目：中药宝库

按摩保健--腰部保健按摩法

腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。1、揉命门穴
2019-07-08 22:33类目：中药宝库

中医教你六个祛火保健方

经常面对电脑，由于显示屏的辐射作用，很容易让人产生上火症状，特别是需要经常伏案面对电脑工作的办公室一族，更需谨慎，今天向
2019-07-08 22:25类目：中药宝库

日常保健最该记住七穴位

补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经
2019-07-08 22:23类目：中药宝库

足疗保健放松手法

放松手法 在足疗按摩前、后，对膝关节、小腿、足部采用些放松手法可以使接受足疗按摩的人能迅速放松、消除紧张，同时能起到疏通
2019-07-08 22:21类目：中药宝库

早期白内障的按摩保健法

老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的慢性常见眼病。随着年龄的增长
2019-07-08 22:19类目：中药宝库

中医养生保健的“养孕”静道观

中医养生保健文化中，妊娠期的保健尤有特色。所谓妊娠期保健，即古人所谓胎养学说。主要记载在历代妇科与儿科的书籍中，如《千金
2019-07-08 22:16类目：中药宝库

预防鼻炎六保健法

秋季天气干燥，病菌泛滥，鼻炎患者在这个特殊时期可一定要注意自身保健，防止病情复发，给你介绍几招鼻炎保健的方法，就算是久治
2019-07-08 22:13类目：中药宝库

女人健康巧养生 中医六大保健措施最关键

你有着自己的养生妙招吗有着自己自己的养生之道吗且你的养生之道是正确的吗能够让自己健康长寿吗其实，在日常生活中有着许多细节
2019-07-08 22:13类目：中药宝库

耳聋耳鸣推拿保健

耳鸣是听觉功能紊乱而产生的一种症状。耳聋是指听觉功能减退或丧失，轻者为重听，重者为耳聋。 耳鸣常与高血压、神经衰弱或经常
2019-07-08 22:08类目：中药宝库

温补滋阴 盘点中医保健中的良药以及妙方

1、温补肾气类 核桃仁用于肾阳不足的腰膝酸痛，遗精尿频，蛋白尿。还可用治尿路结石，有排石之功。核桃蜂蜜饮：核桃仁10枚，蜂蜜
2019-07-08 21:52类目：中药宝库

中医保健认识5个误区

对于中医，人们可能存在一些误区，比如认为看中医就是吃中药、中药疗效慢、中医只用于治疗沉疾或者不治之症。这些观念其实都是一
2019-07-08 21:47类目：中药宝库

喝中药保健茶的最佳喝法

导读：茶的喝法有讲究，尤其是中药保健茶，其喝法更是有讲究，什么人适合喝，应该怎么喝，有哪些功效等，这些都是选择中药保健茶
2019-07-08 21:46类目：中药宝库

中药保健茶治感冒

近来越来越多的人因为天气原因而染上了感冒。感冒虽非大病，但是一样对身体造成很大的影响，使我们的生活遭遇到不少的麻烦。今天
2019-07-08 21:45类目：中药宝库

自我养身保健五方法

捶背法：人体五脏六腑在背部都有俞穴，背部正中沿脊柱又有一条督脉循行，总管全身阳气，腰、背、肩部的经络穴位比比皆是。如果在
2019-07-08 21:38类目：中药宝库

按摩6大保健区 养生有奇效

在有着几千年历史的中医保健中，有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位是个技术活，按准了，保健长寿；按不准，则可能适得其反
2019-07-08 21:34类目：中药宝库

美容保健推拿

美容保健推拿主要介绍面部美容法。颜面是人体脏腑经气的外在表现，面部美容亦需中医辨证来实施，由内治外，通过脏腑经气的调整，
2019-07-08 21:15类目：中药宝库

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