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足疗保健的好处与方法

俗话说，树要护根，人要护脚，所以说足疗保健是多么的重要。足疗保健的好处与方法有哪些呢?热水泡脚的好处很多人都知道了，而足
2019-07-09 17:26类目：中药宝库

中医的膳食保健：红薯的养生功效

养生之道网导读：中医的膳食保健：红薯的养生功效时下季节，正是红薯丰收之时，在我们繁忙的街头巷尾，到处都在飘散着红薯的悠悠
2019-07-09 14:56类目：中药宝库

预防癌症的15个保健方法

养生之道网导读：癌症对于人们来说是多么可怕的字眼，是夺取人慢慢生命最无情的杀手，癌症和人们的生活习惯戚戚相关，人们应该学
2019-07-09 14:53类目：中药宝库

抗老保健 中医养生常按5“窝”

养生之道网导读：人们之所以特别热衷于养生无非就是冲着两个目的：抗衰老、保健康，那么中医养生有什么好方法吗？按摩哪些地方能
2019-07-09 14:50类目：中药宝库

常按气海穴暖身补虚保健康

养生之道网导读：人体有许多穴位构成，中医养生常常推荐按摩这些穴位保健。今天给大家介绍的是气海穴，告诉大家日常常按气海穴保
2019-07-09 14:49类目：中药宝库

中医养生 每天7个小动作防病保健

养生之道网导读：中医学认为，气是构成人体活动的能量，那么生活中我们如何养气呢？中医养生有哪些方法呢？中医养生心静神安老而
2019-07-09 14:47类目：中药宝库

中医养生 常按10大日常保健要穴

养生之道网导读：人体有很多穴位，所有的穴位中日常保健作用最大的只有10个要穴。常按这10要穴可以疏通经络、减轻身体疲劳、延年
2019-07-09 14:19类目：中药宝库

四个保健动作 科学养生预防中风

养生之道网导读：中风是一种比较严重的疾病，严重起来可导致半身不遂、失语等等，因此在日常生活中就要做好预防中风措施。如何预
2019-07-09 14:18类目：中药宝库

高血脂保健 衡量血脂用好四把尺

养生之道网导读：血脂高是对健康生命的威胁是非常大的，因此一旦出现高血脂就要及时的降血脂。如何降血脂呢？高血脂怎么办？高血
2019-07-09 14:17类目：中药宝库

春天养生保健防疾病 猩红热离你还有多远

养生之道网导读：春季是猩红热高发的季节，因此做好猩红热预防措施至关重要。如何预防猩红热呢？猩红热症状什么样？猩红热治疗方
2019-07-09 14:16类目：中药宝库

春季养生保健 中医8法清除毒素

养生之道网导读：我们常说养生，可是什么是养生？养生的基础就是排毒，因为人的健康都建立在体内没有毒素的情况之下，那么清除毒
2019-07-09 14:10类目：中药宝库

阴阳五行 如何做好养生保健细节

养生之道网导读：自然界中有五行，人体也分五行，你知道你是属于哪种体质的人吗？如何遵循阴阳五行做好养生保健呢？五行养生有哪
2019-07-09 14:08类目：中药宝库

中医保健 4大“虚”质调养法

养生之道网导读：中医9型体质相信很多人都不陌生，而这9种体质中有4种虚弱体质，那么这些体质的人有什么调养法呢？除了这4种人别
2019-07-09 14:04类目：中药宝库

牙齿保健 最常见的防牙痛高招你会吗

养生之道网导读：你知道牙痛要怎么办吗？都说十指连心痛难耐，但只有牙不好的人才知道，牙痛是何其钻心，让人全身无力。别再忍下
2019-07-09 14:01类目：中药宝库

女人保健：诱发妇科病的因素你避开了吗

养生之道网导读：很多女人都会被妇科病缠上，你知道哪些习惯会让妇科病发生吗？由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体
2019-07-09 13:59类目：中药宝库

冬季养生保健的中医调理方法

在我国，人们向来就有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。可是冬天究竟该怎么补？又该补什么？有什么注意事项呢？很多人
2019-07-09 13:57类目：中药宝库

中医推荐能够养生保健的几大药浴是是什么?

养生之道网导读：中医推荐能够养生保健的几大药浴是是什么?日常生活中有很多的家庭常用药浴方法可以治疗多种疾病，在洗浴过程中
2019-07-09 13:49类目：中药宝库

全身刮痧保健法

养生导读：中医刮痧是传统的疗法之一，经常刮痧可以起到调整经络，缓解疲劳，强身健体的功效，当然不同的部位的刮痧方法亦不同，
2019-07-09 13:32类目：中药宝库

常按保健穴位： 防病胜治疗

养生之道网导读：如何按摩才能保健？中医按摩是一种很不错的养生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中医向大家推
2019-07-09 13:31类目：中药宝库

骨折的预防与保健有哪些原则和方法

骨折的预防方法一、练功强身：应积极长期地坚持锻炼，增多在户外活动时间，多呼吸新鲜空气，促进全身血液循环和新陈代谢。可选择
2019-07-09 13:29类目：中药宝库

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