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　　清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过

2018-12-09 11:08类目：养生之道

　　清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过

2018-12-09 11:07类目：养生之道

　　醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。长期使用可

2018-12-08 16:07类目：养生之道

目前是流感流行季节，我国很多地区又反复出现雾霾天气，我们建议人们尽量避免减少外出和吸入雾霾中的有害颗粒物。具体做法是：　

2018-12-07 12:27类目：健康知识

　　冬季，裸露在外的皮肤容易出现干燥、瘙痒等问题。此时，可从以下三个方面保护皮肤。　　保暖冬季天气寒冷，一定要注意皮肤保

2018-12-07 11:11类目：健康知识

　　资料图　　秋冬季节，由于温度和湿度同时下降，室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分，如果洗脸方式不正确还会加重缺水，进而

2018-12-07 10:52类目：健康知识

　　春天的脚步刚走来，含苞欲放的花儿即开始吐露芳华。而张女士这两天却很烦恼，因为她的脸上出现了很多红疹，感觉非常痒，还有

2018-12-06 20:29类目：健康知识

　　阴霾天，我们不可能都宅在家里不出门，也不可能把自己都包成“粽子”，对于一些体育锻炼爱好者来说，这样的天气要减少户外运

2018-12-06 20:12类目：健康知识

　　使用电脑后脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此许多人都会及时用清水洗脸。还有一些人在电脑旁摆上一盆仙人掌，希望可以最大

2018-12-06 17:32类目：健康知识

　　一觉醒来，脸上突然冒出了几个痘痘。平时对自己容貌一直很自信的小丽，最近被脸上的痘痘弄得心烦意乱。　　最近，像小丽这样

2018-12-06 16:19类目：健康知识

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