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黑木耳
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春天吃凉拌
黑木耳
能排毒
春天想排毒?想清胃?想养颜?那就多吃点黑木耳吧!专家建议,这个季节市民可以多吃点黑木耳凉拌菜,既清爽可口还能收到很多意想
2018-12-10 12:17
类目:
美容整形
常吃
黑木耳
的6大好处
黑木耳不但味道鲜美、营养丰富,还具有很多食疗功效,因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清肠等作用,还对冠心病
2018-12-10 12:04
类目:
美容整形
美容养生减肥吸脂 五项全能
黑木耳
东北地区盛产黑木耳,具有非常高的养生营养价值。黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。下面就随小
2018-12-10 12:03
类目:
美容整形
美容防便秘
黑木耳
的四个功效
如今人们对于日常的饮食越来越注重,哪些食物对人体有什么好处是人们更想了解的,黑木耳是生活中常见的一种食物,同时也是一种营
2018-12-10 11:52
类目:
美容整形
冬季养生锦囊:饮食养生六宝
黑木耳
可补气生血
冬季,常吃以下6样食物可以补充营养流失,维持身体健康。 黄豆芽大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏
2018-12-08 20:52
类目:
养生之道
“素中之荤”
黑木耳
本期专家:刘艳迪人民医院消化科主任 冬季虽是进补养生的最好时节,但在高脂肪、高蛋白的滋补之余,也不要忽视胃肠道的
2018-12-08 20:52
类目:
养生之道
健康指南:养生六宝
黑木耳
可补气生血
黄豆芽大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B1、维生素B2、维生
2018-12-08 20:38
类目:
养生之道
置顶
黑木耳
和什么一起吃最好?千万别跟这些一起吃!
黑木耳在日常生活中极为常见,因其营养丰富,深受人们的喜爱。在中医看来,黑木耳味甘、性平,具有滋补、润肠和养血养胃等功效。
2018-12-05 15:29
类目:
饮食营养
补铁可多食大豆制品、绿叶蔬菜及
黑木耳
在人体所必需的十多种微量元素中,铁无论在重要性上还是在数量上都居首位。铁具有高度的生物学活性及催化生化反应的能力,参与血
2018-12-05 15:18
类目:
饮食营养
黑豆
黑木耳
有益健康 冬天适合吃5大黑色食物
天气越来愈冷了,在饮食方面,这时候适合吃什么呢?专家建议,小雪节气过后大家应该多吃一些黑色食物,它们包括黑豆、紫米、黑花
2018-12-05 15:05
类目:
饮食营养
黑木耳
的营养价值高 推荐六款家常食谱
原标题:黑木耳的营养价值高 推荐六款家常食谱 黑木耳的营养价值有哪些?众所周知黑木耳是一种营养丰富的食用菌,它口感细嫩
2018-12-05 14:37
类目:
饮食营养
黑木耳
没那么神奇
最近,很多城市的空气质量不好,有人在寻找能够把这些尘埃排出体外的食物,于是具有解毒作用的木耳就成了宝贝,很多人开始多
2018-12-05 13:18
类目:
饮食营养
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□陆军军医大学新桥医院泌尿外科副主任医师 陈伟39岁的李女士…
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