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药膳食疗

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5类食物最伤胃 中医调养需注意这些

患有肠胃病的人一定要注意自己的饮食，如果吃什么什么不该吃的东西可能会引起胃痛、腹泻，那么，胃不好不能吃什么？　　5类食物
2018-12-10 19:18类目：药膳食疗

盛夏要喝温开水

夏天，应该养成喝温开水的习惯，尽量少喝或不喝冷水或冷饮。　　据科学家研究，用红外线温度记录仪对在炎热的气候下，喝温饮和冷
2018-12-10 19:17类目：药膳食疗

药食同源的中药 不是人人都能吃

有些中药可以作为食材日常使用，但是这些中药零食也并不是人人都适合吃的。即使是药食两用的中药，也需要对症食用，这样才能在满
2018-12-10 19:17类目：药膳食疗

三伏天吃什么最养生 推荐四款健康食谱

夏季也是很多人选择养生的季节，特别是三伏天的时候！那么三伏天吃什么最养生呢？三伏天应该选择什么养生食谱呢？什么食物又适合
2018-12-10 19:17类目：药膳食疗

祛暑痱 食药粥

痱子，又称汗疹、痱疹，是夏季常见的皮肤病，多见于婴幼儿及肥胖多汗的人。痱子若长在婴幼儿的头部，易形成脓肿，这就是痱疖。中
2018-12-10 19:17类目：药膳食疗

苦瓜青涩化清凉

苦瓜不是因其苦而与众不同，是因其苦更彰显出它的君子风度　　进入夏至，母亲的菜篮里总会躺着几条翠绿欲滴的苦瓜。苦瓜是苦的，
2018-12-10 19:17类目：药膳食疗

保养对了 更年期女性能重现光彩

手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮，这是《诗经》里对美人的描写。爱美之心，人皆有之，处
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

绿豆汤和中药能和平共处吗

绿豆是我国的传统豆类食物，可以消暑解毒、止渴利尿，也是一味中药，在日常生活中有着很高的食用价值。但在民间，有着绿豆和中药
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

如何美白祛斑 快速祛斑的小偏方

每一个女人都希望自己可以永远不会老去，就算年龄在增长，但是身体还是希望保持着年轻，但是现实就是现实，除非您付出努力，就像
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

香椿拌豆芽

原料：黄豆芽250克，香椿芽50克，精盐3克，香油10克。　　制作方法：　　1.将黄豆芽洗净，投入沸水中焯一下，捞出用凉开水投凉，
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

这些原因可引起食欲不振 7个食疗找回好胃口

有时不愿吃饭并非小问题，有可能是疾病的征兆。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

女性肾虚有哪些原因？这4个补肾食谱可常吃

很多人都角色肾虚肾亏是中老年人才会出现的状况，很多人甚至认为是男性才会出现肾虚，其实很多年轻女孩也被肾虚肾亏所困扰着，那
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

厨房“边角料” 发挥大功效

俗话说，家厨眼中无废料。生活中，每次切配好食物后，厨房总能剩下不少边角料。很多边角料不仅营养价值高，而且在中医学中也有一
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

别把“三七”当成保健品

随着健康养生知识的普及，中药调理也愈加受到青睐。不少人自开养生方，并四处分享。　　三七粉就是近年来在民间颇受宠爱的养生品
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

心悸3方 参归炖猪心治心悸

中医一般将心衰归属于心悸喘症水肿等范畴进行治疗。心悸是心力衰竭的常见症状之一，通过辨证施治缓解心悸症状，对于心衰的治疗有
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

茶树菇排骨煲汤有益心血管

茶树菇已经受到越来越多的老百姓青睐。除了炒、焖的吃法，我们可以用来煲汤。茶树菇与排骨或者鸡一起煲汤是最佳的搭配，简单易做
2018-12-10 19:15类目：药膳食疗

柿子叶可祛黄褐斑

有许多女性脸上有黄褐斑，而且会越来越多，化妆也遮不住。武汉市中心医院中医科主治医师杨雅琴指出，黄褐斑是最常见的色素增加性
2018-12-10 19:15类目：药膳食疗

芍药养血，更能止痛

常见观赏花卉芍药，其实是很好的一味常用中药。芍药入药，早在《神农本草经》中就有记载，其中提到：芍药味苦，性平；主邪气腹痛
2018-12-10 19:15类目：药膳食疗

五款家常菜最益女性补血

韭菜炒鸡蛋：　　200克韭菜，200克鸡蛋，3克盐，20克植物油。将韭菜清洗干净，切成段，鸡蛋打到碗中，加盐，搅拌均匀，锅中放油
2018-12-10 19:15类目：药膳食疗

女性补气血的食谱 吃什么补血

银耳红枣汤　　银耳素有穷人的燕窝之美称，其实从银耳的养生价值上看的话和燕窝可以说是不相上下的，而且最为重要的是价格相对比
2018-12-10 19:15类目：药膳食疗

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