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好的膳食结构,比多吃某些食物更重要哦!

总有人问吃或者不吃什么东西才能对身体好,或者经常听到推荐某种食物专门针对某些病有益或对身体有好处。实际上,这些说法并非完全正确,每样食物都有自己的营养特点及价值,都会有适宜与禁忌人群,并不能
2022-04-17 21:05类目:饮食营养

老中医养生:养生比治病更重要

养生之道网导语:老中医养生道:养生比治病更重要;越来越多的人已经认识到,养生比治病更重要,了解中医养生当从顺四时起,即按
2019-07-09 13:26类目:中药宝库

儿童流感预防更重要

流行性感冒简称流感,是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病。儿童是流感的易感人群,其中3-4岁刚进入幼儿园的幼儿是流感的高危人
2019-06-25 15:02类目:少儿保健

流产后心理恢复更重要

有些女性在不得已的情况下,必须选择流产,这对她们的身心都是极大的伤害。那么,为了尽快从伤痛中恢复过来,该如何进行流产后的
2019-06-21 17:25类目:孕妇保健

孕期营养比胎教更重要

每一个准妈妈都希望有一个健康聪明的孩子。可是您知道吗?相比胎教,营养反而是更实用有效的让孩子聪明的手段。孕期营养比胎教重
2019-06-21 16:32类目:孕妇保健

男人 原来你滋阴比壮阳更重要

导读:一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴,男人会说:你才需要滋阴呢?没听说
2019-06-16 21:48类目:男性保健

置顶为什么说夏天防寒比防暑更重要 大快朵颐吃冰有代价

  夏天因为热所以大家都应尽一切办法防暑,其实这是不对的,夏天防寒比防暑更为重要。炎炎夏日,大家一直呆在空调房里或是一直
2019-02-28 11:01类目:健康之路

置顶高尔夫运动的精神:更重要的是你的球品

  高尔夫和其它的运动有所不同,在绝大部分的时间里是没有人监督你的,没有观众和裁判在眼睁睁的盯着你,靠的全是自己的自觉和
2019-02-24 17:06类目:健身运动

置顶养生比做美容更重要

  月姐到,要保暖,离空调,不吃冰,可泡足,要活动。喝暖汤,出点汗。禁芦薈,远寒凉。多按摩,循环好。益母草,经后喝,化瘀
2019-02-22 07:18类目:保健养生

失眠危害大 药物安全更重要

  失眠等睡眠问题已成为世界各国普遍存在的严重的公共健康问题。世界卫生组织曾在14个国家进行调查,约27%的人有睡眠问题。而
2019-02-21 23:59类目:保健养生

置顶梳头美观,更重要的是对身体健康有益

  现代研究表明,头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光
2019-02-21 22:48类目:保健养生

准备开学心理“装备”更重要

  眼看着要开学了,学校、师生都要做很多的事情。教师要提前返校,进行业务学习,准备新课程等等;而作为学生,完成暑假作业是
2019-02-21 22:37类目:保健养生

春节饮食“吃好”比“好吃”更重要

春节是中国人最热闹的节日。阖家团聚,尽情享受亲情与美食。热热闹闹的聚餐总是让人欣喜的。春节饮食应该怎样吃才能科学、合理、
2019-01-14 14:54类目:健康百科

颈部出现斑块要小心危险大合理保健更重要

近期,有一则新闻引起人们关注,根据中国慢病研究显示,超过三分之一的中国成年人出现颈部动脉粥样硬化斑块,特别是老年人,更容
2019-01-14 11:07类目:女性养生

出水痘饮食更重要

小孩出了水痘,应该要多吃流质和半流质饮食,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。这样更容易吸收。那么,出水痘
2019-01-08 22:01类目:皮肤科

整容是一种心理需求 内心成长比扮靓求美更重要

前段时间我去外科会诊时,有住院患者与我说起为整形而丧命的“超女”王贝。他们感慨道:“我们是不得已才做手术为保命,而她们冒
2019-01-08 21:56类目:心理问答

专家表示:乙肝检查 “定量”比“定性”更重要

长期用药和病情易反复一直是乙肝患者的最大困扰。暑假将至,中山大学附属第三医院感染科主任医师徐启桓提醒,有大小三阳的年轻乙
2019-01-08 16:01类目:乙肝

夫妻关系与亲子关系哪个更重要?你会怎么回答?

你的最爱是丈夫还是孩子?亲子重要还是夫妻重要?爱与分离,是生命中两个永恒的主题。健康的家庭,充盈着爱,也懂得分离。健康家
2019-01-08 15:11类目:两性话题

置顶促进伤口愈合的食物有哪些 补对比吃对更重要

促进伤口愈合的元素有些小伤口的时候,我们会通过进补食物来补充营养,老人们也常说,伤哪补哪,吃哪补哪。就好像当你摔了腿后,
2018-12-22 21:41类目:食疗养生

置顶Nature系列:同理心小部分取决于你的基因 后天培养更重要

同理心(Empathy)指的是设身处地理解、感情移入、共感、共情、移情,泛指换位思考、将心比心,主要表现在情绪自控、倾听能力以
2018-12-18 22:36类目:医药科技

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