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莫忽视儿童睡眠障碍

本报讯(记者闫龑特约记者李新萍)在北京同仁医院3月17日举办的世界睡眠日暨第四届鼾症病友会活动现场,北京同仁医院耳鼻咽喉头
2018-12-11 09:48类目:育儿知识

研究称儿童睡眠好改善记忆力

新浪健康讯 众所周知,充足睡眠是身心健康的保障,睡眠不足或睡眠质量差会直接影响健康,对青少年而言尤为重要。据英国《每日邮
2018-12-11 09:42类目:育儿知识

宝宝睡眠六大金质法则

  1.金质睡眠环境—温度20℃-25℃,湿度60%-70%   温度过高,宝宝会烦躁不安;温度过低,宝宝会被冻醒;空气过于干燥,宝宝
2018-12-11 09:30类目:育儿知识

置顶媒体称孕妇仰卧睡眠增加死产风险 专家解答

针对睡姿对死产风险的影响,专家表示,让孕妇感到舒服是最重要的标准。图/gettyimages   近日,有媒体报道,澳大利亚一项5年研
2018-12-10 23:57类目:育儿知识

婴儿睡眠紊乱,节后怎样调整

  热闹的春节过后,许多父母却开始叫苦连天:宝宝越来越难管教了;总是处于兴奋状态,睡觉没那么规律了;宝贝日夜颠倒,白天睡觉
2018-12-10 23:10类目:育儿知识

饮食和调节让宝宝摆脱秋季睡眠困难

摘要:足的睡眠是宝宝健康成长的重要保证,现在天气转凉,如果宝宝睡不安稳或睡眠不足就容易带来许多困扰。那么,要保证宝宝的睡
2018-12-10 23:06类目:育儿知识

研究显示牺牲睡眠时间学习会让学业更差

接近年底,各种考试也多起来,熬夜学习成了很多学生的救命稻草。不过,研究显示,牺牲睡眠时间来学习,反而会让学业更差。   
2018-12-10 22:51类目:育儿知识

睡眠在婴儿发育中的作用

父母都很关心自己的宝宝的睡眠,常担心宝宝睡眠不足或过多、睡眠不安、入睡困难或夜间哭闹以及如何培养良好的睡眠习惯等,下面我
2018-12-10 22:36类目:育儿知识

经常变换宝宝睡眠的体位可预防斜视

许多孩子由于种种原因,眼睛无法相互配合成组运动。而两只眼睛无法同时注视同一物体,这种情况被称为“斜视”,属于小孩最常见的
2018-12-10 22:33类目:育儿知识

睡眠规律促进孩子心智发育

  为什么要及早关注小儿睡眠质   小儿时期睡眠质量的好坏与心智发育直接相关,这是因为小儿时期大脑细胞的代谢发育快,各种
2018-12-10 22:23类目:育儿知识

频繁打断睡眠对孩子成长不利

本报讯记者熊学莉通讯员李春梅近日从在第三军医大学新桥医院儿科新开设的儿童睡眠门诊获悉,有好多孩子因缺少睡眠导致身体发育不
2018-12-10 22:12类目:育儿知识

换尿布会减少孩子睡眠时间

本报讯(记者王建影)“帮宝适金质睡眠之旅嘉年华”首站活动近日在北京举行。在活动现场,中外育婴专家公布了他们合作完成的《中
2018-12-10 21:54类目:育儿知识

婴儿睡眠质量评估体系面世

本报讯(记者黄薇)婴儿有50%~70%的时间在睡眠中度过,但婴儿睡得好不好,父母都不能很清楚地进行判断。中国睡眠研究会联合相关
2018-12-10 21:54类目:育儿知识

如何让儿童拥有良好的睡眠

  1-23个月儿童,经常会发生各种各样的睡眠问题。比如梦魇、夜惊、入睡困难、鼾症、夜醒、呼吸暂停等。   有些孩子像“夜猫
2018-12-10 21:50类目:育儿知识

中医调理助睡眠

黑龙江中医药大学附属一院李晓莲   黑龙江中医药大学附属一院神经内科副主任医师李岩,根据自己多年的临床经验告诉广大被失眠
2018-12-10 20:45类目:中药宝库

澳大利亚研究显示睡眠问题对女性伤害更大

【环球网综合报道】据法国《费加罗报》报道,澳大利亚最新研究显示,女性睡眠出现问题后,所导致的疲劳或易怒等症状比男性更严重
2018-12-10 20:03类目:两性话题

男人肚子胖可能和睡眠有关

原标题:男人肚子胖可能和睡眠有关  吃得并不多,也不常喝啤酒,但是很多中年男性还是无奈地长了啤酒肚,这是为什么呢?不妨先
2018-12-10 19:36类目:两性话题

睡眠对女人更重要

晚上11点前应入睡  女人的美丽是睡出来,这句话想必大家都听说过,睡眠和美的确有着密切的联系。我们常常见到,有些已过不惑之
2018-12-10 19:30类目:两性话题

睡眠养出好健康 细说男人睡眠宜与忌

我们每天都要睡觉,人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,好睡眠才有好健康,那么男人睡觉要注意哪些事宜呢?下面我们就
2018-12-10 18:50类目:两性话题

睡眠差易患前列腺癌 核桃可以预防前列腺癌

睡眠不好让人精神不振,注意力无法集中,但睡眠不好的影响远不止这些。一项最新研究显示,睡眠不好或许还会增加男性罹患前列腺癌
2018-12-10 18:38类目:两性话题

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