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睡觉相关的搜索结果

找到713条

置顶睡觉减肥法是真的吗？

运动是最好的减肥方法，但是很多朋友比较懒，想减肥又不想运动，这该怎么办呢？其实睡觉也能帮助减肥，虽然睡觉减肥听上去不可思
2019-04-04 08:57类目：养生之道

置顶晚上睡觉打鼾怎么办？

打鼾分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾鼾声均匀而规律。恶性打鼾即医学上的睡眠呼吸暂停综合症，不仅仅呼噜声音大，而且总是打着
2019-04-04 07:20类目：养生之道

置顶哄女朋友睡觉的故事，暖男必备

　　日常中很多女生们都习惯性通宵熬夜追剧或者打游戏，不少贴心的男友特别担心女朋友每天睡眠质量不好会影响身体健康，于是就想
2019-03-04 07:47类目：健康之路

置顶小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事，正常吗

　　最近发现孩子每天晚上睡觉期间都会磨牙，做父母的总是担心睡觉磨牙会影响孩子的健康成长，那么，小孩晚上磨牙怎么办呢?磨牙
2019-03-04 06:48类目：健康之路

置顶睡觉戴眼罩好吗，有什么坏处

　　眼罩对于睡眠不好的人或是对光线敏感的人都是必备品，眼罩里恒温的液体有舒缓眼球神经的效果，能帮助眼睛避免光线的照射。那
2019-03-04 04:42类目：健康之路

置顶晚上睡觉失眠多梦怎么办,吃什么可以调理

　　很多人可能因为各种压力，而导致晚上睡觉的时候失眠或者多梦，而睡眠质量不高的话，我们的大脑也没办法好好的休息，对于身体
2019-03-04 02:09类目：健康之路

置顶睡觉脖子落枕了怎么办简单快速的有效方法

　　很多人睡觉都遇到过睡觉落枕的症状，大概一起床就会发现整个脖子连着头都不舒服，让人难受。那么落枕是怎么引发的?睡觉落枕
2019-03-04 01:22类目：健康之路

置顶睡前多久喝牛奶最好 睡觉前喝牛奶会胖吗

　　牛奶是一种补钙的食物，通常在生活中很多妈妈们会每天给正在发育阶段的孩子们喝牛奶来补充钙，当然很多上班族们也很喜欢用牛
2019-03-04 01:00类目：健康之路

置顶为什么说右侧卧睡最健康 最健康的睡觉姿势你知道吗

　　因为睡姿不正确，不少人醒来就浑身难受。所以为了身体健康着想，就必须掌握正确的睡姿。有人说最健康的睡姿是右侧睡，这是真
2019-03-04 00:45类目：健康之路

置顶男人晚上睡觉出汗是怎么回事 是不是身体虚弱

　　白天工作生活忙碌了一整天，夜里因为莫名其妙的出汗而导致睡眠不好，不仅当天的疲劳不得缓解，还会影响第二的精神状态。那么
2019-03-04 00:13类目：健康之路

置顶怎样的睡觉姿势最健康 健康睡眠小常识你知道几个

　　我们每天都需要睡觉，一生当中我们有三分之一的时间处在睡眠当中。而且，每个人的习惯都不一样，因此，睡姿也不一样，那么，
2019-03-04 00:06类目：健康之路

置顶冬天太冷可以穿袜子睡觉吗 中医是这样解释的

　　在冬天的时候，很多人都会手脚冰凉，尤其是女性居多，而冬天睡觉的时候冰冷的脚，总是让我们觉得很难受，因此，就会有人穿着
2019-03-04 00:03类目：健康之路

置顶成年人睡觉磨牙是怎么回事 常见原因要警惕

　　磨牙是不少人都有的情况，因为磨牙严重影响到室友的睡眠，晚上睡觉磨牙那声音是很可怕的，所以磨牙是很多人比较讨厌的。可是
2019-03-04 00:03类目：健康之路

置顶睡觉头朝哪个方向好 关于睡眠你不知道的事

　　睡觉是我们每天都必须做的事，每天都有不少人失眠，多梦，老是睡不好，这是为什么呢?其实跟你睡觉的方法有很大的关系。睡觉
2019-03-04 00:02类目：健康之路

置顶睡觉流口水是怎么回事正常吗 或是健康警示灯

　　日常生活中不管是老人还是小孩子我们总会发现很多人在晚上睡觉的时候都会流口水，那么，睡觉流口水是怎么回事呢?一起来看看
2019-03-03 23:52类目：健康之路

置顶几点睡觉最好 最健康科学的作息时间表

　　如今生活在娱乐和电子技术发达的年代里，越来越多的年轻人们每天晚上都会玩手机和游戏导致每天睡眠都不好，那么，晚上几点睡
2019-03-03 23:51类目：健康之路

置顶睡觉打呼噜是病吗 对付睡觉打呼噜的小妙招

　　每天晚上睡觉的时候总是会听见男朋友在旁边整夜整日的打呼噜总是会影响到自己的睡眠，那么，睡觉打呼噜是病吗?一起来看看治
2019-03-03 23:50类目：健康之路

置顶上课睡觉犯困怎么办，如何克服快速提神

　　现在很多学生们都开始上课了，可是在上课的时候，有一个小毛病是很多人都会犯的，那就是打瞌睡了，那么在上课的时候，怎样才
2019-03-03 21:06类目：健康之路

置顶睡觉听轻音乐好吗，听音乐真的有助睡眠吗

　　睡眠对于每一个人来说都是很重要的，但是很多人睡眠不好，喜欢在睡前听一些音乐来帮助自己睡眠，有些人就会有疑问睡觉听轻音
2019-03-03 20:59类目：健康之路

置顶哄宝宝睡觉的歌有哪些

家里有宝宝的人都应该清楚，有时候宝宝的精力很好，怎么哄都不肯睡，这可苦了妈妈们，想要去干别的事情都难。给宝宝听一些歌，宝
2019-03-03 17:05类目：健康之路

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