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泥鳅的营养价值与食用功效

泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。 泥鳅所含脂肪成分较低,胆固
2019-06-02 18:57类目:养生之道

杏子的功效与营养价

功效与作用: 润肺定喘,生津止渴。可治疗口干唇燥,肺虚内燥,大便干燥。 杏果有良好的医疗作用,在中草药中居重要地位,主治风
2019-06-02 18:55类目:养生之道

乌鸡的作用与营养价

又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑
2019-06-02 18:53类目:养生之道

雪莲果的功效和营养价

雪莲果的功效:除寒,壮阳,调经,止血。 治阳萎,腰膝软弱,妇女崩带,月经不调,风湿性关节炎,外伤出血。 ①《柑园小识》:除
2019-06-02 18:52类目:养生之道

置顶核桃的功效和营养价

功效作用:核桃 核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10
2019-06-02 18:52类目:养生之道

茄子营养价值 大揭秘

各种时令蔬菜都已纷纷登场,身披紫袍或青袍的本土蔬菜茄子,无论体态还是身价,一点也不显山露水。但今天细说一下它的营养价值,
2019-06-02 13:49类目:养生之道

西红柿营养价值大揭秘

1、西红柿 蔬菜上榜理由:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的药效
2019-06-02 13:49类目:养生之道

鱼翅燕窝海参真实的营养价

核心提示:鱼翅、燕窝、海参等都是价格比较昂贵的食材,它们一直被誉为养生食疗的佳品。事实真正如此吗?今天,小编为你分析这些
2019-06-02 13:41类目:养生之道

黑米的营养价值高于精白米

食物营养价值的一般规律告诉我们,同样一种食物原料中,颜色越深的,营养价值就越高,大米同样符合这个规律。所以,黑米的营养价
2019-06-02 13:24类目:养生之道

红豆的营养价值与功效

红豆富含淀粉,因此又被人们称为饭豆,它具有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能,被李时珍称为心之谷。赤小豆是人们生活中
2019-06-02 13:22类目:养生之道

驴肉的营养价

驴肉的营养价值极高,民间有天上龙肉,地上驴肉的谚语,以此来形容驴肉之美。古人把驴肉比做龙肉,不仅赞美驴肉的肉质鲜香细嫩,
2019-06-02 12:38类目:养生之道

吃豆腐搭点玉米 营养价值高

有营养丰富的食物,却没有十全十美的食物。以豆腐为例,它软软滑滑、入口即化的口感真让人爱不释口,营养方面也不落后富含优质蛋
2019-06-02 12:26类目:养生之道

果中姐妹 营养价值高

樱桃早熟的樱桃,有春果第一枝的美誉。唐代大诗人白居易在《樱桃歌》中赞道:莹惑晶华赤,醍醐气味真。如珠未穿孔,似火不烧人。
2019-06-02 12:20类目:养生之道

黑色水果营养价值高

黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、
2019-06-02 12:14类目:养生之道

冬笋营养价值有哪些?

养生之道网:每年一二月份,是吃冬笋的好时候。中医指出,和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。下面我们看看冬笋营养价值
2019-05-31 21:19类目:养生之道

专家解读糖的营养价值有多少

养生之道网导读:糖是我们日常生活中常食的一道甜蜜美食,现在恰逢年末,圣诞元旦以及一系列的庆祝活动即将本举行,那么这时候我
2019-05-31 20:55类目:养生之道

六种健康米的营养价值与功效

养生之道网导读:米是我们日常生活中每天都会吃到的食物,米的种类很多,其营养价值也不同,接下来小编为您详细介绍一下6中常见
2019-05-31 20:46类目:养生之道

水果榨汁会损失最主要的营养价值?

养生之道网导读:生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题
2019-05-31 20:30类目:养生之道

菜籽油的营养价值与做法

养生之道网导读:菜籽油就是我们俗称的菜油,又叫香菜油,是以十字花科植物芸苔(即油菜)的种子榨制所得的透明或半透明状的液体。
2019-05-31 20:29类目:养生之道

米饭应该怎样吃最有营养价

作为中国人最重要的主食之一,大米和我们生活有着密切联系。不过说到米饭的做法,你又能想到多少种?每天一成不变的焖米饭,是不
2019-05-31 20:05类目:养生之道

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