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补钙相关的搜索结果

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补钙必知七大饮食误区

　　以为吃牛肉有利于骨骼 　　不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人
2018-12-08 20:12类目：养生之道

置顶健康指南：牛奶补钙，但成果就是不一样

　　半脱脂奶和脱脂奶，半脱脂奶的脂肪含量约是１。５％，脱脂奶的脂肪含量低到０。５％。那些害怕肥胖的人总以为应该选择脱脂奶
2018-12-08 18:06类目：养生之道

健康指南：警惕补钙时人人都犯的7大饮食误区

　　很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的
2018-12-08 17:55类目：养生之道

比牛奶更能补钙的青菜

　　牛奶是人们最容易获得的钙来源。然而，事实上，如果按照营养素密度来计算，牛奶的补钙效益低于青菜。 　　按照数据计算，100
2018-12-08 17:53类目：养生之道

健康指南：12种食物帮助宝宝健康补钙

孩子缺钙，家长不要总是图省事，给孩子买补钙制剂，或者吃什么钙片，其实补钙最健康的方式，还是食补，只要孩子平时注意了营养饮
2018-12-08 17:24类目：养生之道

健康指南：喝奶补钙酸奶比牛奶效果好

　　一提到骨质疏松，大家的第一反应就是补钙。这个钙该怎么补?补了钙就不会得骨质疏松了吗? 　　说到这儿，王主任笑着说：好多
2018-12-08 17:22类目：养生之道

健康指南：秋季养生补钙也有潜规则

　　秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病，例如诱发哮喘、心绞痛、消化
2018-12-08 17:14类目：养生之道

冬季健康指南：其实青菜比牛奶更能补钙

　　牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事实上，如
2018-12-08 17:10类目：养生之道

初冬养生指南：不得不知道的补钙误区

　　很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的
2018-12-08 17:06类目：养生之道

健康指南：膳食营养　补钙者如何避免进入饮食误区？

　　很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的
2018-12-08 17:00类目：养生之道

置顶健康指南：芝麻酱可以补钙　养生功效多

　　芝麻，又名脂麻、油麻等，既可直接食用，又可作为油料。 　　芝麻所含的维生素E在众多食品中名列前茅，维生素E具有抗氧化作
2018-12-08 17:00类目：养生之道

果蔬营养排行：芸豆最补钙 红尖椒富含维C

营养，并不是那么昂贵，那么高高在上。近日，美国“读者文摘”网站列出了6种最常见营养素中的食物冠军，帮您找到最便宜、最常见
2018-12-08 16:52类目：养生之道

健康指南：鱼和豆腐一起吃最补钙

　　鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，研究发现，二者搭配吃，不仅具有营养互补的作用，还有一定的防病、治病功效。 　　从营养
2018-12-08 16:50类目：养生之道

健康指南：怎样补钙最有效最科学

　　、提倡母乳喂养新生儿，因为母乳中含有婴儿体内代谢所需要的钙；人工喂养的婴儿需要添加辅助食品，如蛋类、瘦肉类、豆制品及
2018-12-08 16:45类目：养生之道

健康指南：孩子补钙的巧妙饮食法

　　孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是9种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 　　1
2018-12-08 16:31类目：养生之道

健康指南：警惕补钙时经常犯的7大饮食误区

　　很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的
2018-12-08 16:30类目：养生之道

虾皮碎菜粥 宝宝补钙最合适

秋季气温日渐凉爽，对生长发育迅速、新陈代谢旺盛的孩子们来说，是促进骨骼生长的最佳阶段。此时别忽视给孩子补钙。近日，日本著
2018-12-08 15:44类目：养生之道

置顶健康指南：１２个饮食法宝助孩子健康补钙

　　1、巧克力和草莓牛奶。 　　如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一
2018-12-08 15:30类目：养生之道

置顶健康指南：补钙时必知的7大饮食误区

　　很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的
2018-12-08 15:24类目：养生之道

健康指南：补钙8大误区 让钙质流失严重

　　很多人都坚信补钙产品广告的宣传，认为上了电视上了报纸的东西一定就是好的，所以用尽方法想要按照它们所说的去补身体，首屈
2018-12-08 14:24类目：养生之道

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