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眼睛疲劳吃什么营养美味的土豆胡萝卜烧牛肉

长时间坐在电脑前容易引起眼睛疲劳,多吃一些胡萝卜等富含维生素A的食物有助于保护视力。土豆烧牛肉是一道东北菜,加了胡萝卜营
2019-01-14 16:25类目:健康百科

跟着古医书学做胡萝卜

《本草纲目》:胡萝卜粥,健胃消食。取350克胡萝卜、100克粳米,先将胡萝卜洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末
2019-01-14 16:11类目:健康百科

置顶肌肉型萝卜腿怎么变细变直 8个小窍门变身周冬雨

相较于身体的其他部位来说,腿部的肉是最难减少的。看着别人又细又直的腿,自己却只能默默羡慕。走路的时候都不敢挨着腿好看的人
2019-01-14 15:16类目:局部减肥

萝卜腿变小鸟腿 十个小招轻松搞定

萝卜腿:亲,你的腿为什么这么纤细?小鸟腿:萝卜腿呀,竟然你问了,我就告诉你。其实你也可以变纤细,只是你有太多的坏的生活作
2019-01-14 14:58类目:局部减肥

新一代瘦脸神器!胡萝卜打造小V脸

有着小人参之称的胡萝卜是我们最常吃的蔬菜之一,胡萝卜营养丰富,含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、
2019-01-14 14:56类目:局部减肥

睡前瘦腿运动 打击“萝卜”腿100%有效(组图)

我们都知道,在各式各样的减肥方法中,运动减肥一直是一个口碑不错的减肥方法,这个减肥方法既安全又能帮助你燃烧脂肪,关键是它
2019-01-14 14:51类目:局部减肥

萝卜的好处生吞这物抗癌效果堪称神奇

“冬吃萝卜夏吃姜”,而那白嫩嫩的萝卜更是大家的餐桌美食,由此可见萝卜在冬季是多么的受欢迎。那么吃萝卜到底有哪些具体的好处
2019-01-14 14:50类目:健康百科

萝卜功效各不相同分清了您再吃

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材,古时候也有:“萝卜上市,郎中下市”的
2019-01-14 14:38类目:健康百科

萝卜可去油助消化细数根茎类食物的好处

蔬菜的种类数不胜数的,人少吃肉或不吃肉还可以保持健康,但离开蔬菜却是不可以的。蔬菜又分为绿叶蔬菜、根茎类蔬菜,萝卜便是根
2019-01-14 14:33类目:健康百科

红薯和萝卜一起吃红薯的作用以及做法

有种食物不仅味道独特,而且还可以有效的抗衰老、防病以及维护身体的五脏健康,它就是红薯。那么你们知道红薯怎么做好吃吗?红薯
2019-01-14 14:29类目:健康百科

吃白萝卜禁忌这种人吃白萝卜当心身体衰弱

自古以来就有冬吃萝卜夏吃姜的说法而这里的萝卜是白萝卜。天寒地冻多吃白萝卜利于身体健康,但任何食物自身都是有相关的禁忌,并
2019-01-14 14:28类目:健康百科

萝卜的功效冬天常吃这白色食物生病都少了

萝卜,有白萝卜、红萝卜、青萝卜之分。味甘、辛性凉;入肺、胃经。具有清热生津,凉血止血、顺气消食之功效。主要用于治疗食积胀
2019-01-14 14:25类目:健康百科

这个方法吃胡萝卜竟然更好会吃的人都这样做

李时珍把胡萝卜称作菜蔬之王,民间也会把胡萝卜称作小人参,吃胡萝卜对身体好处极多,怎么吃?如何吃?可不简单,里面学问大着呢。
2019-01-14 14:20类目:健康百科

置顶萝卜炖排骨要去皮吗

萝卜炖排骨要去皮吗1、萝卜炖排骨要去皮吗要看白萝卜的嫩的程度。过于嫩可不切不影响口感而且对脾胃特别好。如果不是嫩的就考虑
2019-01-14 14:19类目:女性养生

十月萝卜赛人参一根萝卜能治多种病

老人讲十月萝卜上称秤,十月丰收的萝卜还是赛过人参的治病良药。古人夸萝卜的口感是“熟食甘似芋,生嚼脆如梨”,白萝卜入菜、红
2019-01-14 14:18类目:健康百科

萝卜不能和什么一起吃胡萝卜竟不可和它一起进食

俗话说的好,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。这句话就是告诉我们萝卜不仅是冬季的产品,更是养生保健的好东西。那么白萝卜
2019-01-14 13:42类目:健康百科

萝卜是冬季滋补的好搭档可千万别错过!

民谚有:“冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生来药方”,这句话道出了白萝卜是冬季的应季蔬菜外,还说出了它的食疗功效,那么你知道白萝卜
2019-01-14 13:36类目:健康百科

水肿型萝卜腿怎么减 去浮肿+减脂瘦腿的食物

水肿型萝卜腿、粗壮的大象腿、圆硕的脂肪腿在冬季穿丝袜紧身裤都不好看,下面就为你推荐几款瘦腿的食物,让你的排掉腿部水肿,加
2019-01-14 13:35类目:减肥食谱

萝卜叶的好处被丢弃的这物养生效果很强大

萝卜是人们常吃的一种食物,但是在吃萝卜的时候多会将叶子撇掉,殊不知这看似不起眼的萝卜叶却是一味养生滋补佳品。那么,到底萝
2019-01-14 13:33类目:健康百科

多吃胡萝卜营养美味又防病

胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,从小时候就知道要多吃胡萝卜,对身体好。胡萝卜素有益健康,民间有土人参之称,这谁还不知道?但是
2019-01-14 13:31类目:健康百科

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