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置顶哪些蔬菜适合秋季养生

哪些蔬菜适合秋季养生山村阅读配图　　一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病
2019-02-23 15:22类目：保健养生

置顶十种常见蔬菜的惊人养生功效

　　1.菠菜　　菠菜又叫波斯菜、赤根菜，一般认为起源于波斯或邻近的西南亚地区，是藜科中高营养的叶类蔬菜之一，也是富含维生素
2019-02-23 02:34类目：保健养生

置顶消除亚健康，五种养生蔬菜来帮你

　　目前普遍认为，亚健康状态是由于生理、心理、社会三方面因素导致机体的神经内分泌系统、免疫系统等整体协调失衡、功能紊乱所
2019-02-23 00:59类目：保健养生

置顶蔬菜汁这么流行，真的是越喝越健康吗？

　　在网上展开的有关蔬菜汁的争论毁誉参半。什么营养素呀、效果呀、盐分呀等等，这到底有多少是真的，很多人都很迷惑吧?于是，
2019-02-23 00:46类目：保健养生

置顶五款排毒蔬菜汁，喝了美容养颜又瘦身

　　老吃些油炸食品或者垃圾食品，肉类等等都会让我们的肠胃负重不堪。如果你最近也没胖但是小肚腩很多，并且皮肤不好老长痘痘等
2019-02-22 23:53类目：保健养生

置顶哪些蔬菜可以帮助身体排毒

　　当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。下面就给大家介绍一些排毒的食物，想做个健康美人，就一定要学学哦!　　
2019-02-22 22:57类目：保健养生

置顶蓝紫色蔬菜减压效果好

山村阅读配图　　橙黄色蔬菜抗癌高手 　　橙黄色蔬菜抢眼夺目的色彩来自于各种类胡萝卜素，不仅胡萝卜素与橙黄色蔬菜密不可分，
2019-02-22 22:18类目：保健养生

置顶盘点最养肝的9种蔬菜

　　大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血
2019-02-22 18:59类目：保健养生

置顶常见的抗癌蔬菜——西红柿

　　一、西红柿凉血平肝，类黄酮可预防多种癌症　　西红柿又称番茄、柿子等，在过去被称为狼桃，因一位法国画家的大胆尝试而从此
2019-02-22 18:51类目：保健养生

置顶蔬菜食疗抗癌法

　　(一)芦笋抗癌法：研究证明，芦笋几乎对所有类型的癌症都有疗效。许多病人因接受芦笋治疗而恢复了健康，病人一般在服食芦笋24
2019-02-22 18:32类目：保健养生

置顶上班族护眼的7种水果5种蔬菜

　　繁忙的工作让上班族们每天需要长时间的面对电脑，这样久而久之就会影响到双眼的健康，这可怎么办呢?别着急，今天小编为大家
2019-02-22 17:20类目：保健养生

如何减少蔬菜中草酸带来的麻烦

　　所谓草酸，就是菠菜和很多蔬菜中引起涩口感的一种物质。传说它和钙结合形成沉淀，会引起肾结石。所谓菠菜不能和豆腐吃，小葱
2019-02-22 15:57类目：保健养生

置顶“蔬菜皇后”西兰花的五大保健功效

　　西兰花的五大保健功效：　　1、抗癌　　菜花中含有索弗拉芬能刺激细胞制造对机体有益的保护酶Ⅱ型酶。这种具有非常强的抗癌
2019-02-22 15:55类目：保健养生

置顶这些蔬菜，你意想不到的功效！

　　1、蘑菇：种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无
2019-02-22 14:22类目：保健养生

置顶教你如何挑选蔬菜？

　8种不能买的蔬菜　1、颜色鲜艳的橙子　　市场上的橙子颜色格外艳丽，惹得不少人直流口水。当你遇到这样的橙子时，可要小心了，
2019-02-22 13:04类目：保健养生

36种蔬菜抗衰老排行榜

　　【36种蔬菜抗衰老排行榜】从强到弱：藕、姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、青毛豆、大葱、白萝卜、香
2019-02-22 12:52类目：保健养生

绿色蔬菜如何食用更有营养

　　绿色蔬菜中维生素、纤维素和微量元素含量较高，与人体健康关系密切，如果要充分摄取绿色蔬菜中的营养物质,则应注意以下几点
2019-02-22 07:54类目：保健养生

冬季宜合理食用蔬菜

　　第一，合理搭配选用。冬季，除了大白菜和萝卜外，可选食胡萝卜、雪里红、芹菜及青菜等。在这里要特别提到的是土豆。不起眼的
2019-02-22 07:28类目：保健养生

置顶损伤肝功能七种有毒蔬菜

　　肝功能包括两层含义，一是指肝脏本身的生理功能，即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等;另一方面是指医院检验科
2019-02-22 07:25类目：保健养生

蔬菜保鲜技巧留住营养与美味

　　蘑菇　　如何保存鲜蘑菇：　　盐水浸泡：将鲜蘑菇根部的杂物除净，放入1%的盐水中浸泡10-15分钟，捞出后沥干水分，装入塑料
2019-02-22 07:21类目：保健养生

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