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蔬菜相关的搜索结果

找到957条

置顶蔬菜颜色学问大 “五颜六色”该怎么吃

很多人喜欢吃绿叶蔬菜，身边的长辈或者“营养家”们也天天说“多吃绿叶菜！”的言论，他们认为世界上虽然蔬菜品种很多，但是只有
2018-12-05 15:31类目：饮食营养

研究称食用有机蔬菜比普通蔬菜更健康

爱尔兰农业与食品发展部食品研究中心的一项研究为食用有机蔬菜比普通蔬菜更健康的观点提供新佐证。研究显示，生长过程中没有被施
2018-12-05 15:21类目：饮食营养

补铁可多食大豆制品、绿叶蔬菜及黑木耳

在人体所必需的十多种微量元素中，铁无论在重要性上还是在数量上都居首位。铁具有高度的生物学活性及催化生化反应的能力，参与血
2018-12-05 15:18类目：饮食营养

蔬菜吃错反伤身三种蔬菜烹调时别加盐

蔬菜营养丰富，有助预防癌症、心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病。然而，有些菜如果吃法不当，非但获得不了蔬菜的营养好处，
2018-12-05 15:06类目：饮食营养

霜打的茄子是好药 细数抗癌蔬菜

话说高手在民间，食物也是一样的，很多非常不起眼的家常蔬菜却有着不同凡响的药用价值，就比如大家常来形容人发蔫的霜打的茄子吧
2018-12-05 15:05类目：饮食营养

冬天皮肤干燥吃什么？3种蔬菜是补水最佳选择

送走了秋姑娘，冬天的脚步悄然来临了，而伴随而来的是各种皮肤干燥。对爱美的女性来说，干燥无光的皮肤怎能忍受？那么，在这个冬
2018-12-05 15:03类目：饮食营养

研究：绿色蔬菜可降低患青光眼风险

据英国《每日邮报》1月15日报道，美国研究人员表示，经过多年的研究和观察，发现多吃绿色蔬菜可大大降低人们患青光眼的风险，其
2018-12-05 14:52类目：饮食营养

蔬菜虽长得像营养价值大不同

原标题：蔬菜虽长得像营养价值大不同　　多吃蔬菜好处多多，随着人们健康生活理念的普及，越来越多人会下意识地多吃蔬菜。然而，
2018-12-05 14:47类目：饮食营养

过敏体质者有些蔬菜要少吃

74岁的史老太太晚饭时吃了用水焯过的苋菜，并将剩下的放在冰箱内。第二天早上，她把剩下的菜都吃完了，然后到菜市场买菜。谁知，
2018-12-05 14:43类目：饮食营养

吃凉性蔬菜清热解毒 三类菜是度夏帮手

原标题：吃凉性蔬菜清热解毒 三类菜是度夏帮手　　天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么度夏武器呢？给大家推荐三类夏
2018-12-05 14:37类目：饮食营养

最适合夏至养胃的蔬菜：红薯可养胃去积食

夏季养胃，最忌讳凉的、刺激的食物，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种蔬菜是最好的养胃菜。　　红薯可养胃去积食　　红薯本身
2018-12-05 14:34类目：饮食营养

多吃深色蔬菜有益骨骼

◆屈象　　众所周知，多吃新鲜蔬菜水果有利于孩子身体健康。最近又有研究发现，深色蔬菜尤其对孩子的骨骼发育有益。　　美国辛辛
2018-12-05 14:33类目：饮食营养

揭秘3种餐桌必备的绿叶蔬菜 堪称“救命菜”

原标题：美媒揭秘3种餐桌必备的救命菜
2018-12-05 14:31类目：饮食营养

置顶6种适合煲汤的蔬菜

2018-12-05 14:10类目：饮食营养

反季节蔬菜可以放心吃

中国有一种传统说法不时不食。虽说新鲜蔬菜的营养比腌菜、干菜、窖藏菜更好，但很多人还是会介意吃反季蔬菜，他们会自己储存或腌
2018-12-05 14:10类目：饮食营养

多吃水果和蔬菜使人更快乐

一项新的研究显示，如果每天多吃些水果和蔬菜，不仅有助于身体健康，还能提升心理幸福感。　　澳洲昆士兰大学药剂学院的研究人员
2018-12-05 14:08类目：饮食营养

有些蔬菜焯一下就很美味

北京军区总医院高级营养配餐师 于仁文　　不知从什么时候开始，小清新成了一个时髦词。其实，蔬菜里也有许多是小清新系列的，它
2018-12-05 13:55类目：饮食营养

专家提醒：多食新鲜蔬菜 帮助耳朵消炎

宁宁前段时间感冒了，过了几天，宁宁和妈妈说感觉耳朵不舒服，有点疼，宁宁妈妈赶紧带孩子到医院就诊，江苏省人民医院妇幼分院、
2018-12-05 13:52类目：饮食营养

白菜可减肥！盘点5种适宜春天食用的有益蔬菜

春季来临，很多人会在此时患感冒或出现其他不适症状，而只有保证身体的营养需求，才能够保证一个健康的身体。下面就为读者盘点5
2018-12-05 13:48类目：饮食营养

置顶生豆浆鲜木耳吃了就要命 10种没煮熟蔬菜含剧毒

生豆浆致命毒素：皂素致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热
2018-12-05 13:47类目：饮食营养

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