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置顶小小豆芽有什么食用功效 它的四大防治疾病功效是什么

豆芽能治病你知道吗?豆芽又称为“活体蔬菜”，豆芽的品种多，营养丰富，常见的豆芽有黄豆芽，绿豆芽两种。中医认为绿豆芽其性凉
2018-12-22 22:55类目：食疗养生

香椿拌豆芽

原料：黄豆芽250克，香椿芽50克，精盐3克，香油10克。　　制作方法：　　1.将黄豆芽洗净，投入沸水中焯一下，捞出用凉开水投凉，
2018-12-10 19:16类目：药膳食疗

健康指南：美味绿豆芽减肥通便有奇效

　　日常小菜就能让你吃出好身材的同时还能让你拥有健康的体魄。还等什么呢，现在就开始行动吧!不少人会经常食用绿豆芽，只因它
2018-12-10 15:00类目：减肥健身

多吃豆芽防便秘 9大蔬菜吃掉便秘

便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安，还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人，
2018-12-10 14:53类目：减肥健身

豆芽不是越长越好

豆芽营养丰富、脆嫩鲜美，是老百姓餐桌上的家常菜。很多人在买豆芽的时候喜欢买长的，但国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨告
2018-12-09 15:28类目：养生之道

开春第一吃首推黄豆芽 有“活体蔬菜”之美誉

“唯此芽类白美独异，食后清心养身，具有‘解酒毒、热毒，利三焦’之功”，这是李时珍在《本草纲目》中对黄豆芽的推崇，谈到开春
2018-12-09 15:13类目：养生之道

健康晚餐全攻略 在外应酬吃点糖醋豆芽

健康晚餐全攻略 　　高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不
2018-12-09 14:30类目：养生之道

夏季养生指南：实惠的绿豆芽食疗减肥法

　　不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康减肥。 　　绿豆在
2018-12-09 11:47类目：养生之道

健康指南：黄豆芽、牛奶　老人冬季多吃能提高免疫力

　　寒冬会使人体摄入的营养有更多的被转化为热能以抵御寒冷，而低温又会使血钙降低，且会使免疫系统功能下降，降低了对病原体的
2018-12-08 18:23类目：养生之道

养生蔬菜：豆芽中的叶绿素可防治直肠癌

　　秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、
2018-12-08 16:32类目：养生之道

辨别毒豆芽要看秆根豆

　　所谓毒豆芽，就是不法商贩在豆芽的生产过程中，通过大量非法加入尿素、恩诺沙星、6-苄基腺嘌呤等化学物质，催产出的10多厘米
2018-12-06 19:16类目：健康知识

置顶常吃豆芽皱纹少 女性常吃10种食物可抗衰老

对很多爱美的女性来说，衰老是一件挺恐怖的事，有没有什么办法可以保住青春呢？据美国MSNBC网站最新报道，豆芽还具有抗皱纹葆青
2018-12-05 15:11类目：饮食营养

黄豆芽能延缓衰老 食用注意6禁忌

黄豆芽都有哪些营养价值呢？黄豆芽是我们常吃的一种蔬菜，并且具有很多意想不到的功效和作用。在这里，不如就一起了解了解黄豆芽
2018-12-05 15:01类目：饮食营养

自发豆芽更放心

　　市场上的豆芽肥肥大大、个子长长的，看着挺好看，但是，究竟是不是化肥催生出来的就很难说了。为了吃上放心豆芽，我买了一台
2018-12-05 13:12类目：饮食营养

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