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找到1992条

昏昏欲睡？ 喝杯酸梅汤可解“春困”

原标题：喝杯酸梅汤 可解春困　　春回大地、万物复苏，在开始告别寒冷感受春季温柔可人的暖意时，大多数人通常会觉得疲乏无力、
2018-12-05 14:27类目：饮食营养

酸奶中也有增稠剂

增稠剂不仅会用在粥里。经常喝酸奶的人知道，普通酸奶比较稀，呈液态，而老酸奶则比较稠。老酸奶中是不是也加了增稠剂，经常吃老
2018-12-05 14:27类目：饮食营养

冬吃酸菜 开胃进补

■营养快餐　　过去，在东北人家里有两样东西不可缺少：一是酸菜缸，二是腌酸菜用的大石头。在四川，则少不了泡菜坛子。可见，酸
2018-12-05 14:07类目：饮食营养

酸奶巧克力可以抗衰老？

听说过蔬菜水果抗衰老，你听说过酸奶巧克力也有如此神效吗？　　最近，微博里一篇《这些碱性食物可以越吃越年轻》的文章，引起了
2018-12-05 14:06类目：饮食营养

置顶冷天吃酸菜炖白肉开胃进补

2018-12-05 14:04类目：饮食营养

补充益生菌不能靠喝酸奶

益生菌可以改善肠道内菌群的生态平衡，但随着年龄的增长，人体肠道内的有益菌会减少，有害菌会逐渐增多。现代人膳食纤维吃得少，
2018-12-05 14:04类目：饮食营养

酸奶水果防帕金森

在帕金森氏症患者的脑黑质中，神经细胞的能量来源线粒体停止工作，致使神经细胞逐渐衰亡。德国研究人员选取线粒体已停工的线虫细
2018-12-05 14:03类目：饮食营养

酸奶+红酒≠清肠

京华时报讯（记者钱宇阳）最近，一条题为酸奶+红酒=清肠的帖子热传。该帖子称，这是日本热推的清肠法，被誉为消除便秘的救世主。
2018-12-05 14:01类目：饮食营养

自制酸奶要选对菌种

家庭制作酸奶最好用酸奶机。因为它可以提供稳定的温度，保证旺盛繁殖的一定是目标乳酸菌，而不是其他的杂菌。酸奶机的温度是40~4
2018-12-05 13:49类目：饮食营养

喝酸奶要“慧眼识菌”

超市里种类繁多的酸奶让人眼花缭乱，商家还纷纷推出各种添加了益生菌的酸奶。针对混乱的益生菌大战，如何才能做到慧眼识真菌呢？
2018-12-05 13:49类目：饮食营养

三明治+酸奶致癌 纯属误导

　　流言：近日，“三明治+酸奶能致癌”的说法在网上广为流传。其说法是，三明治中有火腿、培根等加工肉制品，乳酸饮料中含有机
2018-12-05 13:42类目：饮食营养

氯原酸 咖啡中的抗氧化剂

　　新版中国居民膳食营养素参考摄入量即将出版，该书除了能量、宏量和微量营养素之外，还特别将21种非传统营养素的膳食成分列入
2018-12-05 13:40类目：饮食营养

鲜奶、酸奶、奶粉、奶酪 不选贵的 只选对的

鲜奶vs.酸奶 　　酸奶更适合特殊人群 　　鲜奶是经过巴氏杀菌法制成的低温保鲜奶，由于其热处理条件温和，营养成分基本保存较完
2018-12-05 13:27类目：饮食营养

买菜子油 看芥酸含量

　　心脏有问题少吃菜子油 　　菜子油是以十字花科植物油菜的种子榨制而得，为我国南方与西南地区居民传统的食用油。 　　菜子油
2018-12-05 13:26类目：饮食营养

亮氨酸助你健康减重

　　肥胖会造成三高（高胆固醇、高血压、高血糖），还会引起代谢综合征。多数减重饮食由于营养缺乏易使人精神不振，还会损害健康
2018-12-05 13:07类目：饮食营养

小心荔枝被喷酸保鲜

常食可补脑健身 　　荔枝是华南地区著名的水果品种。荔枝果实多汁、营养丰富，具有补充能量、益智补脑、增强免疫力、降低血糖、
2018-12-05 13:02类目：饮食营养

老酸奶是最健康的酸奶吗

　　近日，有读者打电话到编辑部问：“最近，在各大超市的柜台上都能看见老酸奶的影子。它是不是最天然的酸奶？它的营养价值比其
2018-12-05 12:56类目：饮食营养

选油要看脂肪酸比例

　　少吃油，并不是说人不需要油。油是我们身体必需的营养素，它除了提供能量之外，还能提供给机体不可缺少的脂肪酸，而且脂肪酸
2018-12-05 12:56类目：饮食营养

喝酸奶每天别超过一斤

　　作为世界公认的健康食品，酸奶对人体的保健作用是多方面的。 　　■调整肠道菌群，抑制有害菌；促进消化吸收，改善胃肠道功
2018-12-05 12:48类目：饮食营养

酸奶 适合在饭桌上喝

　　酸奶起源于保加利亚游牧民族经常食用的一种酸性乳制品。在这种酸奶中有一种能有效消灭大肠内的腐败细菌的杆菌，人们将它命名
2018-12-05 12:47类目：饮食营养

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