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零食相关的搜索结果

找到275条

嘴馋又怕胖？看看营养师的随身零食

原标题：嘴馋又怕胖？看看营养师的随身零食　　家里有一个大小合适的小盒子，我拿它当零食盒，非常适合随身携带。装满一盒大概30
2018-12-10 16:09类目：减肥健身

零食的健康减肥吃法 8种不发胖零食超解馋

原标题：零食的健康减肥吃法 8种不发胖零食超解馋　　人们由于工作等原因，在三餐之余容易肚子饿。因此许多的人都会准备一些零食
2018-12-10 16:07类目：减肥健身

巧吃减肥零食控制食欲 照吃照喝毫无禁忌

导语：“减肥的时候不能吃甜食”，“零食是减肥的大忌”……诸如此类的饮食瘦身观念已经OUT了！不准自己吃着吃那的，积聚的压力
2018-12-10 16:06类目：减肥健身

紫菜、全麦纤维饼 推荐5款低热量健康零食

原标题：推荐5款低热量健康零食　　零食在很多人，特别是正在节食减肥的人眼中都是一种罪恶的存在，为了健康或是瘦身减肥，不少
2018-12-10 16:04类目：减肥健身

健身知识：盘点9种吃不胖的健康零食

原标题：盘点9种吃不胖的健康零食　　【环球网综合报道】毫无疑问，无聊时不停吃零食一直都是保持身材的大敌。但人往往在下午很
2018-12-10 15:46类目：减肥健身

警惕5类一吃必胖零食

减肥期间推崇少吃多餐，其中零食的合理挑选对于有效减肥十分重要。如果挑选了不适合的零食，不仅达不到减肥的目的，而且会导致肥
2018-12-10 15:23类目：减肥健身

台媒：台营养师列高热量零食 春节期间应少吃

核心提示：台湾营养师建议减肥者春节谨慎零食。 　　中国台湾网1月20日消息据台湾媒体报道，农历春节团圆的气氛越来越浓了，应景
2018-12-10 15:10类目：减肥健身

初夏瘦身攻略：馋人必知 吃零食不发胖的小技巧

　　看电影当然少不了吃点小零食，可是你正在减肥中，有什么好方法既能享受看电影的愉悦同时吃不胖呢？下面就让营养师教你看电影
2018-12-10 15:09类目：减肥健身

初夏瘦身攻略：盘点 谁是瘦身零食中的主打明星

　　很多MM在日常的生活中都喜欢吃零食吧，而边看电视边吃零食是最享受的事情了，殊不知零食里面有太多热量、脂肪、糖等催肥的物
2018-12-10 15:09类目：减肥健身

零食减肥满足食欲美味吃不胖

　　MM们总是喜欢吃各种各样的零食，可是又担心自己会发胖，经常陷在美食和瘦身当中左右为难。其实只要你吃对零食减肥也能够轻松
2018-12-10 14:53类目：减肥健身

零食控必看 零食分级表教你怎么吃最健康

你是不是也经常处于这样的两难境地：零食，到底应不应该吃？如果没有零食做伴，生活岂不是少了很多乐趣！但是，吃零食的时候又总
2018-12-10 14:51类目：减肥健身

减肥妙招：营养不发胖的办公室零食

办公室零食有时比正餐还重要!营养师特别推荐了办公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特点，让你既能大胆享受，又能保持office最
2018-12-10 14:47类目：减肥健身

十大低卡瘦身零食 白领必备的办公室零食

很多OL都会在抽屉里为自己准备一些这样那样的小零食或者是饮料，对于想要减肥的白领该准备哪些零食才好呢？今天小编分享10大低卡
2018-12-10 14:47类目：减肥健身

中药零食，不一定适宜您吃

当我们走进超市的时候，不难发现龟苓膏、酸梅汤、凉茶、人丹梅、阿胶枣、茯苓饼、金银花、首乌茶等各种中药零食。而选择这些中药
2018-12-09 19:17类目：养生之道

置顶养生须知：揭秘6大廉价抗癌零食

　　1.黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒
2018-12-09 18:53类目：养生之道

盘点哪些零食不能空腹入口

当我们非常饿的时候很容易饥不择食，随便吃一些东西来填饱自己的胃。这种做法可是非常不提畅的，因为很多食物不适宜在空腹的时候
2018-12-09 14:52类目：养生之道

警惕中药零食的健康隐患

滋养肝肾、美容养颜、清热祛湿、养血补心……中药零食包装上的这些诱人的广告宣传词，直接刺激了消费者购买的欲望，再加之中药零
2018-12-09 14:33类目：养生之道

常见中药零食的“禁”与“宜”

1.阿胶枣 　　阿胶被誉为“药中茅台”，具有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，并且阿胶和红枣都有养血补血的功效。对于气虚
2018-12-09 14:33类目：养生之道

营养专家最爱吃的零食：苹果和酸奶

很多人都有在两餐之间吃点儿零食的习惯,不但能“垫垫饥”,还能补充营养。但是,如何挑选零食是大家困惑的事。看看五位营养学界权
2018-12-09 14:19类目：养生之道

零食解烟瘾却伤心脏

戒烟限酒，是多数医生对“三高”患者反复叮嘱的注意事项之一。可说起来容易，做起来难。烟瘾来袭，就像千万只蚂蚁在身上爬一般难
2018-12-09 14:15类目：养生之道

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