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僧人如何健康饮食？修行人的饮食？僧人吃什么补充营养?

僧人如何健康饮食？修行人的饮食？僧人吃什么补充营养? 武汉30名僧人一半有脂肪肝，该如何预防呢？如何既不破坏戒律，又能身体棒棒呢？作为营养师，也作为一名佛学爱好者，谈谈自己的看法。一、 长期素食
2022-04-17 11:04类目：食疗养生

煮米粥豆粥不宜加碱以免损失B族维生素

实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好
2019-06-02 12:31类目：养生之道

b族维生素的作用b族维生素的功效有哪些

人体缺乏维生素身体的基本需要就得不到满足，所以我们平时一定要均衡营养，适当补充维生素，那么b族维生素的作用有哪些呢?b族维
2019-01-14 13:34类目：健康百科

置顶补充B族维生素，看这七招！

B族维生素你必须的B族维生素，今天你补充足够了吗？维生素B12没有足够的B12，你可能会变得疲惫、虚弱、便秘或沮丧。要补充它，你
2018-12-15 22:26类目：健康知识

健康指南：多喝酸奶可补充B族维生素减轻辐射损伤

　　上网要面对电脑；在厨房要遭遇微波炉；看电视要对着电视机……几乎无处不在的电磁辐射是人们享受现代生活时的一大心病。怎样
2018-12-08 17:02类目：养生之道

健康指南：酸奶富含B族维生素 多喝可减轻辐射损伤

　　 上网要面对电脑；在厨房要遭遇微波炉；看电视要对着电视机……几乎无处不在的电磁辐射是人们享受现代生活时的一大心病。怎
2018-12-08 15:55类目：养生之道

健康指南：消除疲劳 吃含B族维生素的食物

　　国庆长假中很多人打破了一日三餐的饮食规律，再加上与中秋佳节相临，节日期间的美酒佳肴，又有长长的休闲时光，很多人上班后
2018-12-08 15:34类目：养生之道

B族维生素或无助于改善记忆

据新华社伦敦7月15日电 （记者刘石磊）许多人补充B族维生素是为改善记忆力，甚至是为了预防早老性痴呆症（阿尔茨海默氏症）。但
2018-12-05 13:50类目：饮食营养

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