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年轻人血脂高 食疗效果更好

　　近年来，高脂血症的发病年龄呈现年轻化趋势。对于年轻高脂血症者来说，饮食治疗效果较老年患者更明显。但大多数年轻人对食疗
2018-12-06 20:17类目：健康知识

登高加长啸健身效果好

　　登山是我国古今推崇的一种健身体育活动，长啸也是古代推崇的健身方法。登山健身的好处是不言而喻的。由于1000米高度的大气中
2018-12-06 17:31类目：健康知识

两人说一病 效果各不同

　　一位亲戚因脑梗被送进医院接受治疗，我随同前往。首先接诊的是一位30来岁的男大夫。他看了看片子，满脸严肃地说：“严重啊，
2018-12-06 17:03类目：健康知识

非球面人工晶体植入效果更好

　　很多患者在做了白内障手术后检查视力都不错，但自己却觉得看东西不很清楚，有时候甚至觉得很不舒服，这可能是由于球面像差造
2018-12-06 14:36类目：健康知识

步行防病效果好

　　代谢综合征是包括高血压、中心性肥胖、高胰岛素血症、糖耐量异常、血脂升高等一系列异常代谢的疾病。代谢综合征最终会发展成
2018-12-05 22:01类目：健康知识

研究：肠道健康助手番茄酱效果媲美酸奶

【环球网综合报道】 据英国《每日邮报》5月21日报道，西班牙科学家发现，相比于生吃，当西红柿被做成酱汁时，在肠道里会产生更好
2018-12-05 15:32类目：饮食营养

置顶缺乏维生素K2补钙效果不好

□记者 刘洋在“全民补钙”时代，很多人每天都会服用钙制剂，然而有些人收效甚微，腿疼、抽筋等缺钙症状一直不见缓解。究其原因
2018-12-05 15:28类目：饮食营养

置顶这样吃芹菜降压效果惊人

芹菜是营养丰富的家常菜，它的纤维含量比较高，而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用，深受人们的青睐。芹菜具有哪些营养
2018-12-05 15:14类目：饮食营养

置顶红薯的功效 这一物连皮吃抗病效果让人吃惊

我们都知道，食物有着很多的功效，不仅仅是能填饱肚子那么简单，就比如说红薯，它的功效就有很多，而今天我们就为大家介绍一下它
2018-12-05 15:12类目：饮食营养

置顶冬季常喝一款汤降糖降血压效果惊人

冬季养生的精髓在于养藏温补，同时清淡的饮食有助于降低血压和血脂。冬季喝点冬瓜汤可降糖降血压。
2018-12-05 15:10类目：饮食营养

喝梨汁竟能排空体内致癌物？3种吃梨法养生效果翻倍

现代医学研究证明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、
2018-12-05 15:05类目：饮食营养

大蒜煮水的6种方法效果惊人 这样吃大蒜功效减半

大多数人都知道了，吃大蒜好，可是都不知道煮大蒜水的神奇功效!
2018-12-05 15:04类目：饮食营养

置顶梨是天然矿泉水 三种吃法效果翻倍

在营养专家眼中，梨素有天然矿泉水之称，是秋冬季节少不了的宝贝食物。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天
2018-12-05 15:04类目：饮食营养

科普：咖喱提取物 抗癌效果大

新华网洛杉矶９月１０日电（记者郭爽）赋予咖喱独特风味和颜色的姜黄，数千年来被印度人用作草药和香料。其中，姜黄中的主要活性
2018-12-05 13:58类目：饮食营养

当令吃野菜 食疗效果好

江苏省人民医院陶文剑 　　春季是盛产野菜的季节，吃腻了大鱼大肉的都市人，在野菜当令的春季多吃一点，可以起到很好的保健作用
2018-12-05 12:41类目：饮食营养

豆类预防乳癌效果好

第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳 　　美国国家癌症研究中心指出，1/3以上癌症的致病原因与饮食有关，乳癌也不例外。我国老祖
2018-12-05 12:28类目：饮食营养

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