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食疗养生

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置顶患有慢性胃炎吃什么食物好 面对刺激性食物定要学会拒绝

不利于肠胃疾病的治疗切不可吃慢性胃炎患者应该注意合理的饮食，也容易消化作为最基本的原则。那么患有慢性胃炎吃什么食物好？患
2018-12-23 10:24类目：食疗养生

置顶清肺化痰的食物有哪些 一起来滋润你的肺吧

清肺化痰食物的介绍以及功效对于每个人来说，痰是一种很恶心但是却不能立即摆脱的东西。那么清肺化痰的食物有哪些呢？一起来看看
2018-12-23 10:19类目：食疗养生

置顶来看看补血的食物有哪些 让你不再为血虚烦恼

补血食物的介绍以及功效对于每个女人来说，补血都是一件大事。那么补血的食物有哪些呢？一起来看看吧！在蔬菜堆里边，南瓜和胡萝
2018-12-23 10:18类目：食疗养生

置顶如何食用那个五谷杂粮 它的好处有哪些

众所皆知，随着经济水平的不断上升，人们对生活品质的要求也不断的上涨，特别是对养生尤其重视。其中以五谷杂粮尤为出众，下面我
2018-12-23 10:16类目：食疗养生

置顶身边的济世良方 五谷食疗养生配方你知道吗

五谷杂粮是每日饮食的基础，也是预防疾病产生的根本，你懂得五谷杂粮养生吗？你知道五谷杂粮养生吗？在食用之前，这些简单的五谷
2018-12-23 10:16类目：食疗养生

置顶妇科圣药乌鸡的功效 有哪些烹饪方法

乌鸡作为“妇科圣药”很多人并不了解它的功效有哪些，而在中医眼中乌鸡是享有“药鸡”的贵称，特别是对女性的身体有很大的好处。
2018-12-23 10:14类目：食疗养生

置顶立夏前喝这道汤，一碗胜过一只鸡

周末在家看书，翻到“胡豆浸软去皮煮汤，鲜美无似”一句，顿时就移不开眼了。鲜美无似！简单的四个字，一下就把菜菜肚子里的馋虫
2018-12-22 23:38类目：食疗养生

置顶女人气色差吃什么？4道猪肝膳食帮你补气血

菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血，润燥滑肠的作用。猪肝放水里浸泡掉血水。菠菜切成段，猪肝切成片状。再将猪肝放水
2018-12-22 23:30类目：食疗养生

置顶春季养生粥 13种保健膳食粥做法

桑葚粥对由心血管疾患所引起的失眠有很好的效果，具有滋补肝阴、养血明目的功效。但脾胃虚寒、腹泻者忌服。原料：桑葚20-30克，
2018-12-22 23:29类目：食疗养生

置顶怎么养肝？春季养肝饮食注意事项

春天，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟，民间称之为“春困”。这是人体的生理功能随季节变化而出现的一种正常生理
2018-12-22 23:27类目：食疗养生

置顶四款春季怯湿润气养生汤帮你度过潮湿春天雨季

淮山白术煲羊肚汤清润而略带中药材的气味，具补脾健胃、消积化滞、养气敛阴的功效，最宜在这不冷不暖且雨纷纷的气候下进食，且男
2018-12-22 23:12类目：食疗养生

置顶阳台哪2盆花好看又可以看病？看着开心吃着身体好

紫苏：润微镇咳、泡水防感冒紫苏(学名:Perilla frutescens (L.) Britt. )，别名:桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生草本植物。具
2018-12-22 23:10类目：食疗养生

置顶常吃以下10种食物能有效防治春季高发病吗

黑芝麻眼睛发炎：春天灰尘和小飞虫逐渐增多，很容易感染到眼睛，引起结膜炎，常吃黑芝麻能增强眼睛的抗病能力，减少结膜炎的发生
2018-12-22 23:09类目：食疗养生

置顶春秋补气！治气虚的十大补脾健胃食物

山药：人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体
2018-12-22 23:04类目：食疗养生

置顶花生对人有什么好处 吃多了对身体有什么坏处

花生又名花生米，花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果“它的做法有很多，花生酱、醋泡花生、五香卤花生、油炸花
2018-12-22 23:03类目：食疗养生

置顶藏太深 物美价廉的防癌高手竟是它

白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史
2018-12-22 23:02类目：食疗养生

置顶冬季养胃吃什么好 这些坏习惯会伤胃

1、冷饮天气炎热时，吃根雪糕或喝瓶冷饮，整个人都精神起来了。但冷饮、冰棍及凉的饭菜会让胃内温度降低。而很多消化酶的正常工
2018-12-22 23:01类目：食疗养生

置顶果汁营养搭配大全 怎么搭配可以营养又好喝

鲜榨果汁的5个伴侣1.凉白开(或纯净水)。有些蔬菜水果很容易榨汁，但对于水分较少的胡萝卜、苹果等，恐怕就要加水辅助榨汁了。而
2018-12-22 23:01类目：食疗养生

置顶精选四种野菜 春季养生必备

每年三四月份是野菜生长旺盛的季节，抓一把绿油油的野菜，经过简单烹制就能变成满口绿意与清香。应时吃些野菜对健康也有好处。荠
2018-12-22 22:58类目：食疗养生

置顶早春多吃这三宝 全家受益一整年

黄豆是再平常不过的谷物了，但是为什么要提倡吃黄豆芽呢?又为什么要在早春时节多吃呢?下面我们来一一了解。黄豆芽有哪些营养价值
2018-12-22 22:58类目：食疗养生

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