山村网

家长须知:营养师最头疼5类乱迷信

　　据统计，我国住院病人营养不良比例高达40%—50%.其中，消化科以46.8％的比例位居榜首，肾病和胸外科紧随其后。其实，在医院

2018-12-08 20:20类目：养生之道

营养师提醒：这五种食物最好天天吃

　　蜂蜜：　　每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。　　生姜：　　每天吃早饭时以数

2018-12-08 17:39类目：养生之道

健康指南：营养师支招应对五类病人的进补误区

　　不管谁家有个病人，家属都会好吃好喝地伺候着：炖鸡汤、熬粥，一天三顿饭恨不得换十来个花样，还要吃各类保健品“补身子”。

2018-12-08 17:37类目：养生之道

健康指南：营养师7大完美食物搭配推荐

我们每天吃的食物品种繁多，但如何把食物搭配得当，吃出健康，这是人们最最关心的问题。近期，权威的医学专家和营养学家为我们推

2018-12-08 17:20类目：养生之道

健康指南：营养师破解常见“吃早餐误区”

　　一日之计在于“晨”，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。但是怎样才能做到精力充沛呢？专家

2018-12-08 17:14类目：养生之道

健康指南：营养师提醒看营养成分表应留意5个细节

　　在超市里选购食品时，不少人都会留意营养成分表，希望借此选购到健康食品。近日，美国《预防》杂志刊文邀请美国营养学家凯西

2018-12-08 17:06类目：养生之道

健康指南：立冬了吃啥好？营养师谈冬季饮食

　　九江新闻网讯（记者陈月琴）11月7日进入“立冬”节气，记者在街头走访发现，市区一些大酒店适时推出了冬季滋补菜肴。那么，

2018-12-08 17:02类目：养生之道

初冬健康指南：营养师谈冬季饮食

　　九江新闻网讯（记者陈月琴）11月7日进入“立冬”节气，记者在街头走访发现，市区一些大酒店适时推出了冬季滋补菜肴。那么，

2018-12-08 16:59类目：养生之道

健康指南：营养师教你健康吃早餐

　　一日之计在于“晨”，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。但是怎样才能做到精力充沛呢？专家

2018-12-08 16:54类目：养生之道

健康指南：营养师揭秘！女人永远18岁的饮食

蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。　　抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。　　我们都知道

2018-12-08 16:22类目：养生之道

健康指南：营养师推荐孕期5健康食物

　　吃什么？怎么吃？怀孕后，“吃饭”成了准妈妈们的头等大事，更有甚者只奉行一条原则——什么贵吃什么。然而营养师指出，很多

2018-12-08 15:48类目：养生之道

置顶营养师教你如何鉴别垃圾食品：热量高含反式脂肪酸

　　受访专家/广东药学院附属第一医院临床营养科副主任医师赵泳谊　　文/图羊城晚报记者陈辉通讯员潘英媛　　孩子两三岁开

2018-12-07 12:04类目：健康知识

营养师：我的除夕这么过

在人们眼中，营养科的医师个个身材苗条，看起来比实际年龄年轻得多。传说在他们的心中有一张食物热量表，每天吃什么、喝什么、做

2018-12-07 11:10类目：健康知识

营养师推荐工作日最佳食谱拒绝甜食与薯片

【环球网综合报道】人们常说“身体是革命的本钱”，在繁忙的工作状态下，保持健康的饮食习惯才有助于我们提高工作效率。据俄罗斯

2018-12-07 10:53类目：健康知识

五道家常菜营养师从来不吃烤鱼、地三鲜、干煸豆角

原标题：五道家常菜营养师从来不吃　　在营养界，流行这样一句话，没有不健康的食物，只有不健康的吃法。即使有营养的食物，一旦

2018-12-05 14:26类目：饮食营养

国家高级公共营养师：猪蹄“美容价值”微乎其微

猪蹄、鸡爪、猪头肉等食物的美容神话经久流传，被很多女性看做补充胶原蛋白的好方法。但国家高级公共营养师陈承亮表示，猪蹄美容

2018-12-05 14:20类目：饮食营养

外食族也能健康吃台湾营养师支招

中新网3月12日电据台湾中央社报道，上班族工作忙碌，三餐不固定，外食比例高，台湾营养师说，除均衡摄取6大类食物外，要掌握3低

2018-12-05 14:17类目：饮食营养

过年零食 4名营养师都荐水果坚果

过年零食，4名营养师都荐水果坚果　　□通讯员冯瑶郑慧兰张子青章琛孔晓明钱莹金陵晚报记者李花苏丽萍　　春节眼看着就

2018-12-05 14:16类目：饮食营养

营养师们的年夜饭桌上会有哪些菜？

继零食篓子，我们今天来谈谈营养师们的年夜饭。他们的年夜饭有什么讲究？来看看吧。　　江苏省中医院临床营养科营养师武建海　